Räägi sõbrale edasi Trüki

Üleminekuiga

Üleminekuiga e. klimaktreerium on loomulik aeg naise elus. Üleminekuiga ei saabu üleöö. Juba 35.- 40. eluaasta paiku hakkavad hormonaalses tasakaalus toimuma muutused, mida naine ise tavaliselt ei märka. Lähenevast üleminekueast annab märku ebaregulaarseks muutunud menstruatsioonitsükkel, meeleolukõikumised, seljavalud või ka tugevamate karvakeste kasv ülahuulel. Umbes 45. eluaasta paiku hakkavad järk järgult süvenema üleminekueale omased kehalised ja emotsionaalsed muutused. Menopaus ehk viimane menstruatsioon saabub keskmiselt  51. eluaastal. Eluperioodi pärast menopausi nimetatakse postmenopausiks. Üleminekueas naistel tuleb õppida neid muutusi enese juures tähele panema, nendega toime tulema ning tunnetama iseennast uuel moel. Enam ei saa ennast lugeda "noorte" hulka. Peagi avastatakse ka saabuva üleminekuea väärtus - elukogemus ja küpsus annavad enesekindluse.

Tagasi algusesse Tagasi algusesse